Только спокойная вода

правильно отражает небо

Курсы

Тренинги

Семинары

mts:

+375-33-6 769 769

velcom:

+375-29-197 20 40

Присоединяйтесь к нам

Новости

  • 08-10 декабря семинар "Опыт невозможного"

    Приглашаем на семинар "Опыт невозможного", который пройдет в Минске 08 - 10 декабря.

    Семинар построен на базе теории перинатальных матриц С.Грофа и запатентованной методики психофизической коррекции организма.

    Регистрация проходит по адресу: г.Минск, ул.Революционная 24Б (1 этаж).

    Подробности:

    +375291972040 (Velcom),

    +375336769769 (MTS)

  • Обчающий курс "Саморегуляция. Внутренний мир. Отношения с собой"

    Саморегуляция — умение, открывающее человеку возможность управлять своей воплощенностью: психо-физическим организмом, событиями, содержанием жизни. Это налаживание связей и увязывание в целое «частей» человеческого существа и его отношений.

    Человек в процессе курса познает устройство себя: буквально, на личном опыте обнаруживает собственную энергетику, чувственно-эмоциональную сферу, тонус жизненных сил, сознание, разум, плоть….

     Подробнее о курсе
  • 08 - 14 июня семинар "Движение души"

    Семинар посвящён, возможно, наименее востребованной в современном мире способности человека — чувствовать.

    В программе семинара:

    * Методики психоэнергетической гармонизации (патент №2223738)

    * Расстановки по Хеллингеру

    * Холотропное дыхание

    * Тренинги эмоционально-чувственного раскрепощения

    Записаться на семинар

Подписка на рассылку

05 марта 2016
Егор Пучков, из вступления к холотропному дыханию

Егор Пучков, из вступления к холотропному дыханию

Представьте, чем для ребенка является его появление на свет.

У человека был целый мир. Мы, взрослые, называем это "мама", а для него это была вселенная. Это все, что у него было. И вдруг все это — исчезает. Появляется другое, незнакомое, которое все расплывается. В этот момент происходит смерть и рождение.

Примерьте эту ситуацию на себя. Страх смерти и одновременно страх рождения. По большому счёту, мы боимся всего нового. Не чуть-чуть нового, не "было хорошо, стало немножко лучше". Нет, принципиально нового. Нового образа жизни, новых отношений, нового себя. Эти страхи живут на эмоциональном и телесном планах. Они предъявлены нашими способами реагировать, двигаться, вступать в отношения... Нашими привычками.

Но происходит момент, когда мы эти страхи и привычки осознаем. И свободно начинаем их из себя извлекать. "Я привык делать так, а могу еще и вот так". Этот переход от "привык" к "могу" — наиболее важен.

Эти же страхи и привычки связаны с дыханием человека. Поэтому иногда в холотропном дыхании возникает неприятие необходимости интенсивно дышать. Возникает реакция — «что-то я не так одет» или «что-то сегодня сил нет».Человек найдёт массу причин, чтобы этого не делать.

Привычка — это фон жизни. Например, привычка преодоления всевозможных препятствий, борьба с разными явлениями в окружающем мире. Не успокоиться. Не побыть наедине с собой. Человек привык преодолевать, вступать в более интенсивные отношения. В тишине, принять себя таким, какой он есть — это для него не доступно.Такой страх выводит человека на грань смерти.

Таких страхов много, а все они вместе — это страх изменений. Человек боится меняться. Посмотрите, как мы в друг друге эти привычки поддерживаем. Встречаясь, мы воспринимаем друг друга привычно (особенно если хорошо знакомы). Например: это Сева. Ему столько-то лет. Обычно он реагирует так. И я знаю, что если я дерну Севу за эту нотку — он обидится. А если за эту, то он, скорее всего, расслабится.

Такие же нотки звучат и в социуме. Попробуйте кому-нибудь не заплатить за работу. Какая будет реакция? А если дать чуть-чуть больше? Накричать, повысить голос, похвалить...

Через привычки и страхи человеком очень легко управлять. Но страх — это только реакция. И нечего более. Реакция на изменения, на утрату и на обретение. Это состояние.

Один из способов изменить состояние — это дополнительная энергия. В нашем случае мы используем именно способ обретения энергии. Мы как бы открываем дополнительные краники. И интенсивность жизни существенно возрастает. Все, что было спрятано, начинает вылазить. И на этой волне мы можем увидеть себя со стороны. Но в то же время проявить то, что спрятано. То, о чем мы не знаем, но что определяет наше существование. Один из самых мощных способов получения энергии — это дыхание. Дыхание — это сила, это поток жизни. Вместе с дыханием мы можем принять большой объем энергии.

Холотропное дыхание